面白かった本の紹介です。

『無意識の正体』

現代人は、病気や事故や老いの不安、人間関係に対する不安、気持ちや意見が受け容れられないことへの不安、毎日が不安ていっぱいです。

この本を読むと、自信を持って、ありのままの自分で生きる術が見つかります。

不安を忘れる、不安から目を逸らす、
不安とは戦わない。