写メ日記 | 欲しかった本がやっと買えました(^^)

りか
りか(40歳)T160 B84(C) W60 H87 プロフィール詳細

欲しかった本がやっと買えました(^^)

著者は樺沢紫苑という精神科医で、東京にて樺沢心理学研究所を設立して、「情報発信によるメンタル疾患」の予防をビションとし、Youtube(チャンネル登録者数40万人)メールマガジンなど累計80万フォロワーに情報発信をしています。
著者は41冊で累計発行部数218万部。
私も樺チャンネルを良く観ます。真髄を得ているなと思っているし、心が軽くなるから。「樺チャンネル」と、この本(パラパラとしか読んでません)が、苦悩している方々にオススメです♫
2024/11/30 17:15:20

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