最新情報

  • お店とは関係ない話100

    2023/01/02 22:56
    お店とは関係ない話、100回も書いてしまいました。
    文章が苦手で、誤字脱字だらけの文章を、つれづれなるままに100回もです。

    今回は、仮面ライダーについて。
    50年前、当時、小学生だった僕は、仮面ライダーという等身大ヒーローに憧れてました。
    ライダーごっこにハマってました。
    サイクロン号使用の方向指示器付きの自転車に乗って、
    ライダースナックを箱買い。
    ライダーベルトをして、強くなった気分になってました。
    想像してた大人とは、まったく違った大人に。
    ヒーローにもなれなかったけど、悪人にもならなくて済んでます。
  • お店とは関係ない話99

    2022/12/29 09:47
    年末年始、食べ過ぎで太るのを気にする人も多いのでは。
    体の声を聞いて、常に腹八分目。
    一年を通して、体重の変化がない人は怪我も少なく、体調も崩さないとか。
    食べ過ぎると肝臓も疲れます。
    自律神経も乱れて、体調を崩しやすいです。
    自律神経を整えるには、深い呼吸と足の甲をゴリゴリとマッサージするのが効果的です。
    健康第一に、この寒い冬を乗り越えましょう。
     
  • お店とは関係ない話98

    2022/12/26 17:21
    近視、乱視、老眼
    目が悪い人、多いですよね。
    近視、乱視はセーフだったけど、最後に老眼でアウトって人も。
    僕は、中学から近視(押し入れと土管の中で漫画本を読んだから)だったけど、老眼は、まだギリギリセーフ。
    老眼鏡なしで、新聞や本が読めます。
    近視も、手術してから16年、1.0が何とか見えますから、メガネの世話にならずに助かってます。
  • お店とは関係ない話97

    2022/12/21 21:49
    「発達障害の人が見ている世界」って本が面白いです。

    ADHDのチェックテストがあったのでやってみました。

    □じっくり考えないといけない仕事や用事が苦手
    □長時間じっとできない
    □ときどき過度に元気が湧き、やる気がみなぎる
    □長い会議が耐えられず、離席することがある
    □暇な時間があるとすぐに何かを初めたくなる
    □相手の話をさえぎり、話したくなる
    □順番待ちが苦手でイライラする
    □片付けを初めても、他のことに気を取られ終わらない

    8問中、6個も当てはまります。
    間違いなく、多動性、衝動性タイプでしょう。

    繊細で傷つきやすい人も、空気が読めない人も、すぐ怒ったり泣いたりする人も、ちょっとしたことで強い不安を感じてしまう人も、毎度遅刻する人も、
    みんな個性、特性ってことみたいです。
    救われますね。



     
  • お店とは関係ない話96

    2022/12/14 09:23
    ニュースを見てたら、
    文部科学省が調査・小中学生8.8%“発達障害の可能性”って。
    大学の教授の中にもいるみたいで、本人も気づかないまま大人になっている人もいるみたい。
    僕も、そうかもって思いました。
    いまさら発達って歳でもないか笑
  • お店とは関係ない話95

    2022/12/13 08:37
    今日は。一粒万倍日。
    新しく何かをスタートするには、とてもいい日です。
  • お店とは関係ない話94

    2022/12/09 22:09
    師走、一年で一番忙しい時期ですね。
    ほっと一息してますか?

    理不尽なことが多い世の中、ストレスの溜まることばかりです。
    世の中の出来事も、自分自身も、肯定すれば楽になります。

    日日是好日

    どんな日も、どんな自分も受け入れることが大事です。
  • お店とは関係ない話93

    2022/11/28 22:03
    ローソンがアバターが接客する近未来型店舗をオープンするみたいです。

    僕が学生の頃は、映画館にはチケットのモギリの人が、駅の改札には切符を切る駅員さんがいました。
    いつかそう遠くない未来、スーパーからはレジ打ちが消え、銀行の窓口から制服の女性が消え、バスやタクシーの運転手も消えるんでしょうね。
    さみしいですね。
  • お話とは関係ない話92

    2022/11/06 10:24
    空を見上げながら、ボ〜と子供の頃を思い出します。
    子供の頃の思い出はたくさんあります。
    小学生の頃が、一番楽しかったかも。
    飼ってた秋田犬、父親と行ったサーカス、深夜に眺めた流星群、
    誕生日に行った寿司屋、毎日通った図書館、山で捕まえたカブトムシ
    迷子になった大阪万博、島での海水浴

    あのときの自分はどこにいるのだろう。
     
  • お店とは関係ない話91

    2022/11/01 10:26
    昨日、友人がなくなりました。
    陽気で、酒の席では、必ず座の中心になる人でした。
    映画、本、政治、経済、食べ物、女性、どんな話題も攫っていく人でした。
    見た目は、超人ハルクみたいで、刺されても死なないくらいの身体だったのに。
  • お店とは関係ない話90

    2022/10/31 15:58
    近頃、小学生だった頃を思い出します。
    古い一軒家に住んでいた頃です。
    居間に大きな振り子時計がありました。
    父親が、その振り子時計を見て、言ってた言葉を思い出します。
    「人は、振り子のように行ったり来たりしながら、悩んで成長するんだぞ」

    年々、振り子の振り幅が大きくなる気がします。
     
  • お店とは関係ない話89

    2022/10/28 21:14
    驚きました!
    テレビドラマや映画を2倍速で見る若い子がいるとか!
    小説を速読で読む若い子がいるとか!

    驚きですね。
    情報量ばかり増やして、どうするんでしょうね。
    周りの人たちの話についていければいいんですかね。
    映画、小説、そこから学ぶことも多いはず。

    ゆっくり自分と向き合う時間って大切です。
     
  • お店とは関係ない話88

    2022/10/26 22:27
    寒くなりましたね。
    たくさん着込んで、背中が丸まる季節です。
    寒いと姿勢も悪くなります。
    姿が勢いづくって書いて姿勢。
    姿勢が悪くなると、エネルギーが滞り、勢いがなくなります。
  • お店とは関係ない話87

    2022/10/20 10:00
    最近、同じような夢を見ます。

    寒い夕方の校庭で、寝てる虎に囲まれている夢です。
    なぜか怖くはないのですが、この場を離れないと危ないなと。
    なにぶん虎ですから、戯れてきても怪我するなと。
    囲まれて逃げ場がないなと。
    空を飛ぶしかないなと。
    でも、考えるだけ無駄なので、とりあえず一緒に寝るんですね。

    夢を見るたびに、虎の数が増えてます。
     
  • お店とは関係ない話86

    2022/10/16 10:11
    渋谷、変わりましたね。
    変わり続けてますね。
    ロキシー、壁の穴、ジャンジャン、サブ、チャールストン、ラスカラ
    懐かしい。
    懐かしのドラマも渋谷が舞台が多かったですね。
    「太陽にほえろ」「バディ大作戦」「アイフル大作戦」「赤いシリーズ」「さすらい」「探偵物語」
    遠い田舎のテレビで見てました。
    渋谷に住みたいって思って見てました。
     
  • お店とは関係ない話85

    2022/10/08 10:24
    朝からダルオモです。年々、疲れがましますね。


    疲れには、疲労感(脳が感じる休めというサイン)と、
    疲労(体の細胞がダメージを受けた状態)があります。

    人間だけは、疲労感を快感や高揚感でマスキングできるそうです。

    疲れ過ぎは、アポトーシス(細胞が自らを破壊して死ぬ)を起こします。
    疲れて、目が痛い、腰が痛いは、アポトーシスです。
    アポトーシスは、ガン、脳卒中、心筋梗塞の原因にもなります。
    うつ病も半分は疲労が原因です。

    疲れた時、栄養ドリンクで元気をチャージってしますよね。
    栄養ドリンクに入っているタウリンは、肝臓の疲労は回復できても、体全体の疲労回復はできません。
    肝臓から脳に疲労を伝えるので、肝臓の回復は疲労感をなくします。
    栄養ドリンクは、疲労感をなくす効果があるそうです。


    本当に体全体の疲労を回復するには睡眠が一番です。
    睡眠、大事ですよね。


    疲れには、睡眠と適度な運動とビタミンB1。
    体の声を聞きながら、今日も一日頑張りましょう。
  • お店とは関係ない話84

    2022/10/05 22:25
    急に寒くなりましたね。
    この時期は、寒暖差が激しく体調も崩しやすくなります。
    脳も疲れやすく、身体の血の巡りも悪くなります。
    頭や腰や膝が痛くなる時期でもあります。

    なるべくリラックスして、脳を休め、緊張してる身体を、緩めて、伸ばして、
    血流をよくして下さい。

    身体と脳(心)は、互いに影響しあってますからね。
  • お店とは関係ない話83

    2022/09/28 21:18
    もう九月も終わりですね。
    今年も残り三か月。
    一年は、あっと言う間です。


    「月日は百代の過客にして行きかう年もまた旅人なり」
  • お店とは関係ない話82

    2022/09/21 21:53
    食欲の秋ですね。

    食欲には、脳で感じる食欲と、体で感じる食欲があります。
    脳食欲。
    一日の終わり、飲んだ後とかのラーメンは美味しいですよね。
    体食欲。
    一日、何も食べないで働いて、腹ペコの時は、ご飯が一番美味しいですね。

    アニメの「一休さん」さんの話で、
    将軍様が、一休さんに一番美味しい食べ物を用意するようにって話で、
    一休さんは、将軍様を1日働かせて、白いご飯だけを食べさせるって話がありました。


    一生懸命に働いた後の白いご飯、一番美味しいです。

     
  • お店とは関係ない話81

    2022/09/09 11:57
    最近、禅語にハマってます。


    樹木希林さん主演の映画のタイトルにもなった「日日是好日」
    好きな禅語です。


    意味は、
    人生、どんな状況でも逃げることなく積極的にその状況を精一杯生きよう。
    その一瞬一瞬を精一杯生きていく毎日の積み重が、毎日を好日にしてくれるのです。
    どんな状況であれ、精一杯生きたその日は好日なのです。

    いい言葉ですね。

    日日是好日という言葉は運が良くなる言葉みたいです。
    1日一回、呟いてみて下さい。
  • お店とは関係ない話80

    2022/09/03 23:04
    お店とは関係ない話も今回で80回。
    なんとなく書いて80回。
    今回は、お店と関係ある話になってほしい話です。

    今日、流れ星を見ました。
    吉兆。
    ステージが変わる前兆?

    「サンライズ、サンセット」
    陽は昇り、陽は沈む
    日々はその繰り返しです。

    「昨日雨今日晴」
    雨が続くことはない。
    そろそろ晴れてもいいのでは。

    サンセットの晴れた空に流れ星。
    これはきっと…
     
  • お店とは関係ない話79

    2022/09/02 11:08
    心の痛みは、体の痛みと同じように脳(二次体性感覚野)で感じるそうです。
    何度もフラれたり、人から拒絶されたりすると体の病気になるそうです。
    失恋は、体の痛みと同じなんですって。
    驚きです。
    痛みを感じた後には、エンドルフィン(脳内麻薬)や、セロトニン(安定物質)が出るそうです。
    すごいですね。


    因みに、腰痛の85%は原因不明だそうです。
    気にせずに、普段の生活を続けることで治るそうです。
     
  • お店とは関係ない話78

    2022/08/22 11:31
    地元に帰省した際、「ここは昔よく遊んだ公園、あそこはよく寄り道をした駄菓子屋があったなぁ…」って、懐かしむことがありますよね。
    懐かしい思い出に浸る時間はなんとも心地よいものです。


    認知症になった人は、懐かしい気分になるだけじゃなく、本当にタイムスリップしてしまうそうです。
    僕の母も、二十歳くらいに戻って働いています。
    二十歳くらいが母にとって一番楽しかった時代なんですね。
    楽しかった時代に、時間を気にせずにいるんですね。
  • お店とは関係ない話77

    2022/08/13 19:19
    世の中のシステムから外れて生きてきました。
    世の中の制度、レールから外れて。
    進学、就職、結婚、出産…
    既存のシステムに乗っかって生きていれば、生き方を何度も自分自身に問いかけなくてすんだのにね。
    安定した賢い生き方とは真逆の生き方。
    刺激的で面白いけどね。
    最後にはツケを払わないとだからキツイかな。
  • お店とは関係ない話76

    2022/07/30 10:30
    先週、40年振りに大学時代の同じサークルにいた友人に会いました。
    同じサークルって言っても、僕は神奈川のK私大で、彼は早稲田大学なんですけど。
    彼は、都会で就職せずに、オホーツク海沿いの村に帰って、村役場に就職したんですね。
    都会での薔薇色になるだろう未来を捨てて。


    彼が言うんですよね。
    刺激もない、出世もない、単調な生活に一度も後悔を感じたことはないって。
    いい選択をして、いい人生だったなぁって、しあわせの形もいろいろだよって。


    それでも、上京して来ると選ばなかった人生も考えるでしょうけどね。
  • お店とは関係ない話75

    2022/07/25 20:14
    毎日、暑いですね。
    太陽が眩しい。
    夏空、真夏です。
    海、山、プール、花火、ビアガーデン…
    若い時には楽しい季節ですね。
    若い=年齢、という意味ではなくて、
    心の若さがなくなると、夏は暑いだけですよ。

    人生は夏って感じで、世間の目も気にせず、極楽とんぼに生きてきたんだけど。
    社会規範的にはロクデナシの怖いもの知らずでね。
    それでも心は老いますね。
     
  • お店とは関係ない話74

    2022/07/20 10:08
    メールやLINEでコミュニケーションをとる今、伝わらないことも多いですよね。
    面と向かって話さないと伝わらないことって多いですよね。
    表情、声の強弱、イントネーション、話の区切り…


    例えば、
    「大きな帽子を被った猫」
    これ、大きなで切るのと、大きな帽子で切るのとでは意味が違います。
    帽子が大きいのか、猫が大きいのか。

    例えば、
    「綺麗な女性」
    力強く、はっきりと言いきれば、本当に綺麗なんだぁて。
    不安気に言えば、あんまりなんだぁて。


     
  • お店とは関係ない話73

    2022/07/18 10:14
    昔に読んだ本を、今読むと、まったく感じ方が違うことってありますよね。
    すんなり納得できたりとか、心に染みてきたりとか。


    最近、寝る前になると、
    30 年くらい前に、飲みに連れて行ってくれた大先輩の言葉を思い出します。
    酔うと関西弁で人生を語る人でした。
    「人生には浮き沈みがあるで。それは自分が選択して決めた結果やで。
    誰のせいでもないで。他人に相談して決めたとしても自分の選んだことやで。
    後になって、愚痴ったりぼやいたりするんは、みっともないで」

    腹の座った、毅然とした人でした。
  • お店とは関係ない話72

    2022/07/08 11:17
    ホルモンの話です。

    250種類以上あるホルモン、とても大事です。
    気持ちを落ち着かせ眠気をうながすメラトニン、
    朝から元気に身体を起こしてくれるコルチゾール。

    愛情ホルモンは脳から分泌され、幸せホルモンは腸から分泌されるって不思議ですね。

    因みに、更年期障害(不眠、めまい、動悸、発汗、疲労感)は、エストロゲンの分泌低下が原因です。

    起きる、食べる、動く、寝る、すべてをホルモンがコントロールしているそうです。
    ホルモンの名前の意味は、刺激する、呼び覚ます。

    生命をあやつるパワー、ホルモンの働きってすごいです。
  • お店とは関係ない話71

    2022/06/27 20:19
    歳を重ねていくと、目に見えないものを信じたくなります。
    悲しい時、寂しい時、切ない時、祈りが足りないんじゃないかって思います。

    昔、
    待ち合わせの時、ただ祈るように待ってました。
    携帯なんかない時代です。
    家への電話では、本人が出るのを祈ってました。
    黒電話の時代です。
  • お店とは関係ない話70

    2022/06/25 17:47
    今日は雲一つない晴天でした。
    まぶしくて、すごい青い空でした。

    とても暑い日が続くみたいです。
    しっかり朝食をとって、
    こまめな水分補給で熱中症を予防しましょう。
  • お店とは関係ない話69

    2022/06/21 10:07
    今日は夏至。昼間の時間が一年で一番長い日です。

    この時期は、湿度が高くて体調を崩しやすいです。
    睡眠不足にもなりやすいですよね。

    起きたら日光を浴びて、
    寝る90分前に入浴をして、
    ゆっくり深い呼吸をして身体を伸ばし、
    リラックスした中でベットに入る。

    スマホは寝る90分前からは見ない。
    休日の寝だめ、30 分以上の昼寝もダメですよ。
     
  • お店とは関係ない話68

    2022/06/16 13:35
    驚きました。

    内閣府の調査で20代男性のおよそ7割が「配偶者、恋人はいない」、およそ4割が「デートの経験がない」って!
    もはや「昭和ではない」、人生が多様化してるとは言っても。
    うーん、この数字は驚きです。
    婚姻、出産は減る一方、自殺者は増える一方、先行き暗すぎます。


    昭和の名曲、井上陽水の「傘がない」を思い出しました。

    「都会では自殺する若者が増えている
     今朝来た新聞の片隅に書いていた
     だけども問題は今日の雨 傘がない
     行かなくちゃ 君に逢いに行かなくちゃ
     君の町に行かなくちゃ 雨にぬれ」

    地方でも高齢者でも自殺する人は増え、
    傘が役に立たないゲリラ豪雨が増え。
    逢いに行くことは、SNSで事足りて、
    そもそも恋人がいないと関係ない。

    ちょっと、「傘がない」とは違った世界になりました。

     
  • お店とは関係ない話67

    2022/06/08 12:05
    この時期、気圧、湿度などの変化により自律神経が乱れることで、めまい、だるさ、頭痛、耳鳴りになることがあります。
    天気病、気象病です。
    気象病を改善させるには、ストレッチ、耳のマッサージ、ツボ押し(内くるぶしから指4本分上のスネの骨の内側)が効果的です。
  • お店とは関係ない話66

    2022/05/30 21:28
    シンウルトラマン、カラータイマーがないんですね。
    カラータイマーがないなんて、驚きです。
    ウルトラマンは、カラータイマーでしょう。
    3分間とされるリミットが近づくと、ピコピコピコって音と点滅でドキドキしたのですが

    それにしても、しなやかでバランスの良い身体。
    いい抗重量筋です(笑)
  • お店とは関係ない話65

    2022/05/29 22:29

    テキサス州の銃乱射

    これは現実なのか?

    それとも夢や幻覚のたぐいなのか?

    世の中には悪があふれてる

    お天道様は見てないのか?

    神も仏もいないのか?

    ウクライナ侵攻

    アポカリウス
  • お店とは関係ない話64

    2022/05/24 20:03
    生きていると悩みはつきません。
    生まれて、病気して、老いて、死ぬ。
    人は四苦から逃れることはできないですよね。

    「どうしてこんなことになったんだろう」って、因果にとらわれても仕方ない。
    起こらないかもしれない先のことを悩んでも仕方ない。
    今現在の思考、感情を客観視しましょう。

    正しい姿勢で呼吸に集中し、心を整える。
    健康を保ち、自然治癒力を高める。
     
  • お店とは関係ない話63

    2022/05/19 11:32
    子供の頃、情報は紙からでした。
    舗装されていない道にドブ川もあって、ドブ川にもザリガニがいた時代です。
    今は、情報は手の中のスマホから。
    便利なようで、電波の糸でぐるぐる巻きにされてるみたいで、窮屈です。
    街はコンクリートだらけで、息苦しいです。
     
  • お店とは関係ない話62

    2022/05/14 21:13
    芸能人の自殺が続きますね。
    人は、健康で金の心配がないだけでは生きていけないものなんですね。
    なくしたものに執着してしまうんですかね。
  • お店とは関係ない話61

    2022/04/29 19:39
    今日は昭和の日。

    みんなが元気だった時代、遠くになってしまいましたね。

    鉄腕アトム、ウルトラマン、仮面ライダー、ヒーローがいた時代。
    鍵っ子、番長、寅さん、健さんがいた時代。

    いろいろ気にしないで生きていける時代でした。